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16: 1 cis monoinsaturados ácido graso

16: 1 cis monoinsaturados ácido graso es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso que no sean Pastel, chocolate, preparado comercialmente con cobertura de chocolate, panadería en la tienda.

Ternera, grasa externa solamente, cocido	1.998 g	2.00%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	1.93 g	1.93%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	1.84 g	1.84%
Ternera, única grasa externa, crudo	1.748 g	1.75%
Ternera, grasa de costura única, crudo	1.698 g	1.70%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	1.479 g	1.48%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido	1.391 g	1.39%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	1.34 g	1.34%
POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado	1.275 g	1.28%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pechuga, carne y grasa separable, cocinado, estofado	1.204 g	1.20%
Mantequilla, batida, con sal	1.17 g	1.17%
Fast food, pollo frito, Piel y empanado de todas las piezas	1.147 g	1.15%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, carne y piel, cocido, asado	1.108 g	1.11%
KFC, pollo frito, receta original, Piel y empanado	1.098 g	1.10%
KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado	1.089 g	1.09%
POPEYES, Pollo Frito, Suave, Palillo, carne y piel con pan rallado	1.031 g	1.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado	1.02 g	1.02%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cruda	0.973 g	0.97%
Mantequilla, sal	0.961 g	0.96%
Mantequilla, sal	0.961 g	0.96%

Pastel, chocolate, preparado comercialmente con cobertura de chocolate, panadería en la tienda

Pastel, chocolate, preparado comercialmente con cobertura de chocolate, panadería en la tienda es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pastel, chocolate, preparado comercialmente con cobertura de chocolate, panadería en la tienda se enumeran a continuación.

Agua	22.04 g	22.04%
La energía (calorías)	389 kcal
Energía (julios)	1629 kJ
Proteína	3.48 g	3.48%
lípido total (grasa)	20.05 g	20.05%
Ceniza	1.58 g	1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.84 g	52.84%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	39.96 g	39.96%
sacarosa	37.12 g	37.12%
La glucosa (dextrosa)	1.42 g	1.42%
Fructosa	0.82 g	0.82%
Lactosa	0.46 g	0.46%
Maltosa	0.12 g	0.12%
galactosa	0 g
Almidón	7.45 g	7.45%
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.04 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	137 mg	0.14%

Nutrientes en Pastel, chocolate, preparado comercialmente con cobertura de chocolate, panadería en la tienda